전 세계 수백만 명에게 영향을 주는 피부 질환인 여드름은 수없이 많은 연구와 연구의 대상이었습니다. 여드름의 발생과 심각도에 기여하는 많은 요인들이 있지만, 최근 몇 년 동안 주목받고 있는 한 가지 측면은 수분 섭취와 피부 건강 간의 관계입니다. 이 글에서는 여드름과 물 소비 간의 연결에 대해 자세히 알아보고, 물 섭취량을 늘리면 피부가 개선되는지 여부에 대해 알아보겠습니다. 여드름 이해하기 여드름과 물 사이의 관계를 깊게 들여다보기 전에 여드름이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 여드름은 주로 얼굴, 등, 가슴에 여드름, 블랙헤드, 낭종이 나타나는 피부 질환이다. 이는 기름과 사망한 피부 세포로 털 모낭이 막히게 되면서 발생한다. 호르몬 변화, 유전, 식사, 스트레스 등 많은 요인들이 여드름을 악화시..
